Thuisblijven? Thuistrainen!
Thuisblijven om de verspreiding van het coronavirus te voorkomen, ok. Maar hoe kun je toch je blessure verminderen, of zelfs fit blijven?
Speciaal daarvoor hebben wij onze collectie met oefeningen en instructies vernieuwd en uitgebreid. We plaatsen ze binnenkort op onze voorlichtingspagina en sturen je ze toe als je bij ons in behandeling bent.
Nieuwsgierig naar onze nieuwe thuisoefeningen?
Hierbij alvast een aantal voorbeelden