Intensief sporten voorafgaand aan je knie operatie zorgt voor een sneller herstel
Sporters met een gescheurde voorste kruisband herstellen sneller als zij voorafgaand aan hun operatie intensief trainen. Ze gaan sterker de revalidatie in, herstellen sneller in de eerste 3 maanden na de ingreep en zijn 2 jaar na hun operatie positiever over hun kniefunctie dan sporters die niet trainen voor hun voorste kruisband operatie.
Dit concluderen vier Duitse wetenschappers na een analyse van zes studies met gegevens van ruim vijfduizend sporters. Lees meer informatie over het onderzoek op de website van het Nederlands Paramedisch Instituut
Fysiotherapie ter voorbereiding op je knie operatie
Heb jij een afspraak voor een knie operatie en wil je je hier goed op voorbereiden? Bespreek je vragen dan eens met de fysiotherapeuten van ons knieteam.
Bij ons knieteam wordt je behandeld door iemand met specialistische kennis op het gebied van de knie, en niet door een algemeen fysiotherapeut, waarbij knie gerelateerde klachten slechts een onderdeel van zijn van behandelaanbod zijn.
